晩飯、タコライス、トマト、味噌汁、納豆でトータル、それにアイス爆弾一個で今日はトータルくらいかなダイエットサプリ痩せるのって1日の消費するカロリーが食事より多くなった時に体脂肪からカロリー取ってやせるんでし？

それ危険なダイエットだから！低カロリー高たんぱくな納豆とかのほうが体に良いよ。急激にダイエットサプリ痩せると弛んだ体になっちゃうよ