この人、何言ってんだ？
糖質制限でやせるのは幻想？
リバウンドの原因は糖質制限？
は？
糖質制限を全否定している。
この本によると
肉をメインに適量の糖質を摂取するって事らしいが、それも糖質制限じゃん
糖質制限にも色種類があって、
プチ糖質制限
部分糖質制限
スーパー糖質制限
って色あるけどこの本はスーパー糖質制限を否定してるんだろうな。
それにしても幻想は言い過ぎでしょ。
脂肪燃焼のメカニズムから考えてケトン回路を回さずして健康的にダイエットサプリ痩せる事なんか出来ない。
エッジの立ったキャッチで気を衒うのは良いが、正しい理論を否定するのはルール違反でしょ。
